经常开小夜灯好吗（小夜灯危害有哪些？）

经常开小夜灯好吗（小夜灯危害有哪些？）

不好的，会导致孩子睡眠不良，而且，孩子在睡眠过程中会分泌生长激素，灯光一亮，生长激素水平就会下降，进而减慢发育速度。所以睡觉时还是不要开灯。

有的孩子因为自己睡觉会害怕，父母就会给孩子的屋里点个小夜灯，但是有的父母不知道的是，这样会对孩子的身体产生不好的影响，请问小夜灯有什么危害，现在就一起了解下。

在晚上为了方便照顾孩子，很多父母就会在在孩子屋里点个小灯，其实在晚上孩子睡觉的时候开灯是不好的，严重的会影响孩子的健康发育，那么小夜灯有什么危害？现在就一起看看。

开灯睡觉会引起孩子近视

最新研究结果显示，两岁之前的孩子开灯睡觉，那么将来患上近视眼的几率是34%，2岁之后还开灯睡觉，那么将来出现近视的比例是55%，而关灯睡觉的孩子出现近视的比例则仅仅只有百分之十。

两岁到三岁之间是宝宝视力发育的关键期，这个时候的光线环境对于孩子将来的视力有着决定性的作用。长时间开灯睡觉会导致瞳孔无法真正的放松休息，眼睛上的神经和肌肉一直处于紧绷的状态。不同光照水平会改变眼球的增长，即眼轴的长度，而眼轴的长度与近视密切相关。

开灯睡觉还会引起孩子性早熟

我们的大脑中有内分泌器官叫松果体，它的主要功能是在夜间当人体进入睡眠状态时，产生大量的褪黑色素。褪黑素可以抑制我们人体交感神经的兴奋性，使我们的心脏得到休息，并能起到杀死癌细胞的作用。

松果体有一个最大特点就是，只要眼球见到光，褪黑激素就会停止工作。眼皮有部分遮住光源的效果，但是开灯依然会感受到光源。

当人在夜间进入睡眠状态时，松果体会分泌大量的褪黑激素，褪黑激素能抑制腺垂体促性腺激素的释放，可以防止性早熟。光照时间过长会导致我们身体分泌出的褪黑素数量减少，导致女孩体内的卵泡雌激素出现提前分泌的情况，所以可能导致孩子胸部过早隆起等性器官提早发育的状况。

以上就是有关小夜灯有什么危害成分这方面常识的相关介绍，相信通过龙哥云小编的介绍大家已经对小夜灯有什么危害有了一个全新的了解。如果你想了解更多有关这方面的常识，不妨继续关注龙哥云。