经常中暑怎么办（经常中暑应该怎么办？）

经常中暑怎么办（经常中暑应当怎么办？）

炎热的夏季最容易中暑，那么中暑之后吃什么药比拟快好呢!还有很多人不知道经常中暑之后应当怎么办?让小编带你来看看中暑之后应当要吃什么药以及经常中暑应当怎么处置。

中暑吃什么药最快好

1.藿香正气

能散热解暑、解毒辟秽。主治中暑、腹痛泄泻、痢疾等症。分为胶囊和口服剂两种，一天服用两次，儿童减半。

5.十滴水

实用于夏时中暑、头昏头痛、恶心呕吐、腹胀腹泻患者，成人每次取十滴水10-20滴滴入一杯白开水中，搅匀服下。烈日下劳作、旅行时，凡有烦热之感，均可口服十滴水，能消暑解热。儿童用1-2瓶倒入洗澡水中，可防治小儿生痱子。

3.六一散

主治夏日中暑、身热情烦、口渴友优资源网、小便黄少或炽热。每次6-9克，泡水当茶饮。购置时要注意，此药为粉末状，不是胶囊。

4.人丹

含有薄荷脑、桂皮、冰片、砂仁、泡姜、人造麝香等，具有开窍安神、清热祛暑、解毒辟秽之功用。主治中暑受热引起的头昏脑胀、恶心呕吐、腹痛泄泻等症。成人每次口含5-10粒，儿童恰当减少。因感冒引起恶心等症时，不要服用人丹。

5.风油精

能清暑解毒，利湿除烦，镇痛驱风。可治疗中暑引起的头昏头痛，夏天夜晚因贪凉引起的腹痛等。对头昏头痛可外涂少许于前额及两侧太阳穴。

6.清凉油

头痛头晕时，取少量涂于印堂穴和太阳穴，能提神醒脑，给人以凉快、舒适之感。蚊虫叮咬、皮肤瘙痒或有轻微的烧伤、烫伤时，取少量涂于患处，能活血消肿、镇痛止痒。注意外擦时要远离眼睛，一旦进入眼睛速用清水冲刷。

预防中暑小贴士

中暑是指在高温环境下人体体温调节功效杂乱而引起的中枢神经体系和循环体系障碍为重要表示的急性疾病。除了高温、烈日曝晒外，工作强渡过大、时光过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。夏天气象炎热，应尽量不要空腹 ，多喝水，最好友优资源网是盐糖水等。建议您还可服用藿香正气水或藿香正气胶囊，属中成药，对中暑有很好的疗效。

中暑后可以在额部、颞部涂抹清凉油、风油精等，或服用人丹、十滴水、藿香 正气水等中药。如果涌现血压下降、虚脱时应立即平卧，及时上医院静脉滴注盐水。多吃些富含维生素丰硕的蔬菜，水果，辛辣，油炸食物少吃，多吃些苦味和酸味食物，如苦瓜、芹菜等好好调理。日常坚持室内空气流通。

经常中暑应当怎么办?

1.远离炎热的处所。

一些炎热的处所，比如说阳光直射的露天场合，火堆旁等等，经常会发生很大的热量，让你认为很炎热。长时光地呆在这些炎热的处所，很容易引起身材的体温调节体系失衡，也就涌现了中暑现象，所以远离炎热的处所。

2.洒水。

如果你待着的处所，是比拟闷热的室内，那你可以恰当得在地面上洒点水(如果是处于高层的地位，地面还漏水，那就不可行了)。因为水受热会蒸发，带走一些热量，能友优资源网够恰当得减少室内的温度，会让人认为舒畅一点，也就能够能减少中暑的产生。

3.开电扇，通风。

夏天，不管是呆在室内还是在室外，都会认为有点闷热。如果是在室内，千万不要紧闭窗户，要通风，然后再开电扇，这种情形下，室内和室外的空气流通，再用电扇扇动，增进热气的排出，也能恰当减少室内温度。温度下降，人体也不会因此升温太多。

4.尽量少去人多的处所。

一般来说，一些公共场合比如说超市，商场等等人都会很多。而人多的处所，空气不流通，空气会比拟差，再加上人多，呼出的二氧化碳过多，全部环境的温度也会升高。这不利于人体的散热，也就更加会造成中暑。所以，尽量少去人多的处所。

5.睡眠充分。

很多年青人常常会因为玩游戏，看球赛或者其他原因熬夜，全部生涯状况很不规律。其实，经常熬夜很不利于人体健康，而且睡眠质量不好。而这样导致的成果就是身材状况不佳，身材状况与是否经常中暑也有很大的关系。所以，生涯作息要规律，保证充分的睡眠，能力减少中暑的产生。

6.多喝水或者盐水。

夏天比拟炎热，人体就会须要散热，经常会通过出汗来到达散热的后果，所以夏天会比拟容易出汗。但是，夏天不断地出汗，而你又不及时弥补水分的话，身材就不能迅速散热，那就容易涌现中暑的状态。不过，尽量还是要喝点盐水，因为出汗的时候，身材里的盐分也会流失，只是弥补水，身材的盐分还是处于不足的状况，那也对身材不好。所以，多喝水，恰当喝点盐水。

7.做好防晒办法。

夏天，当你外出的时候，也尽量做好防晒办法。做好防晒办法，不但能够防止皮肤晒黑，更主要地还能让你身材不好迅速升温。在太阳下暴晒，人体温度升高太快，身材散热赶不上产热，那就会引起中暑状态。所以，出门的时候尽量做好防晒办法，比如说遮阳伞，防晒霜，防晒衣等等。

8.吃点消暑的食物。

当你感到到炎热的时候，可以恰当吃点消暑的食物，比如说冰镇的饮料，绿豆汤，或者是芦荟，苦瓜等等。这些食物都有清热消暑的作用，吃点这些消暑的食物，也能够恰当的缓解中暑的状态。

9.擦点风油精/清凉油。

当你认为气象很闷热，身材有点受不了的时候，你可以擦点风油精或者清凉油在你的额头，太阳穴等地位。因为风油精和清凉油都比拟清凉，能够起到去热的作用，恰当得擦点，也可以缓解身材中暑的产生。

10.吃点正气丸或者正气水。

夏天的时候，如果你已经感到到身材不适了，比如说头晕，四肢无力等等状态，你就可以先吃点中暑的药，预防一下。经常用的就是正气水或者正气丸。如果你是经常中暑的人，可以在夏天的时候随时携带这些药物，可以缓解中暑的症状。

中暑之后我们应当要知道怎么处置能力够有效地缓解中暑的症状以及应当怎么样能力避免中暑事件的产生。